En god holdning.

En uge med ufrivillig nedsat arbejdskraft ! HOLD I RYGGEN og kiropraktor besøg...
...det giver tanke til dårlig holdning og svage ryg og mavemuskler.
Ikke nok med det har gået til akupunktur 5 gange på grund af dårlig bækkenbundmuskler. Det er vist på tide at stramme op på musklerne så man kan holde sig godt i mange år.

Som kvinde er det for livet at man skal lave bækkenbundøvelser hver dag og især når man har født.
Som snart 55 årig er det vist tid til at det om at tage sig sammen og passe mere på sig selv,-  skulle gerne holde sig frisk og mobil.


Halloween  en sjov og underholdende leg for børn og barnlige sjæle.
Fik lige et gys ved hoveddøren af et skellet, en død brud og en oversavet dame og uh.. måtte heller aflevere lidt slik.

Blomster malerier

Et lille ud pluk af malerier som sønnen malet.

 

Første efterårs storm

I følge DMI får vi vores første efterårs storm i dag så er det om at sikre hvad der ligger løst rundt om huset.

En af de sjælene dag - hold i ryggen og en lukket klinik og tid til lidt opdateringer. Rygøvelser, isposer, varmedunk, bevægelser samt hvile.

Tilbageblik  en solskins dag i Harreskoven i mens der var lidt grønne blade på træerne.

Rude skov nær Bisserup.

Samt fra en dejlig sommer

Hæklet hundehvalp

Så blev jeg færdig med med  hundehvalpen til bonusbarnebarnet som jeg har hæklet efter denne opskrift http://topping.dk/blog/emner/gratis-haekleopskrifter/haeklede-dyr-opskrifter/page/3/   en nem opgave, men lavede lige  en fejl-  glemte at sy øjne i inden der kom bamsevat i og hoved var syet på kroppen.
Fik så med en sytråd hæftet øjnene på ved at sy igennem hovedet og hæfte ende bag på hovedet - derfor  sidder øjnene lidt dybere men den ser nu sød ud alligevel.

Dyrevelfærd

Støtter med glæde WSPA - som gør en stor forskel for dyr som  bl.a. bliver groft udnyttet for at underholder mennesker verden over.

Tag nu f.eks.  i det nordlige Pakistan lever nu 20 bjørne, der tidligere har været tvunget til at kæmpe mod kamptrænede   hunde. Disse bjørne har nu med takke været WSPA og al den støttede de kan få,- fået en værdig tilværelse ud i deres natur .

 

At stå og overvære disse slagsmål mellem bjørne og kamptrænede hunde og samtidig tjen penge på det, det er total skammeligt. Det er en af verdens mest brutal dyremishandling der findes. Det skal stoppes. Håber på at man vil støtte op for at få stoppet disse brutale slagsmål.                                                                                    

Det alternative

Vinteren er over os og det samme er forkølelser og influenza og uf.. hvor man ikke gider ondt i halsen tilstoppet  bihuler samt feber.
Godt man har sørget for at få fyldt sit hus apotek op.. vel og mærke den alternativ :)

Et godt middel som virker er  Argentit comp som er et homøopatisk lægemiddel fra  firmaet Allergica. Ved akut tages 50 dråber i et glas vand slurkvist over en halv time  -
ved akut vil det sige når man mærker en opstart til en forkølelse derved kan man forkorte og lindre en forkølelse. Tages som en kur med 10 dråber i lidt vand tre gange dagligt.
Hvis organismen ofte ikke har kræfter til at sætte helbredende reaktioner i gang, er Argentit comp. blevet et vigtigt lægemiddel til at få menneskets immunsystem i gang på en sund måde.
Argentit comp. anvendes ved akutte betændelser med høj feber.
Ved de forskellige betændelser man kan få som bl.a. blærebetændelse kan man anvende andre specifikke midler sammen med Argentit comp.

Der har været fornylig i et af dagbladende skrev om Echinaforce dråber er virkningløs.

I BT stod der:
 En række naturlægemidler, herunder Echinaforce, bliver kaldt virkningsløse, og man har atter trukket en ekspert op af hatten, som kan understøtte artiklens vinkel og postulat. Formanden for Dansk Selskab for Almen Medicin, Lars Gehlert Johansen, er citeret for at sige (om Echinaforce):

- Jeg kender ikke produktet, og jeg tror, at jeg ville kende det, hvis det virkede.

Echinaforce er baseret på planteudtræk af blomst, stængler og rod af echinacea pupurea, kaldet rød solhat, og midlet er kendt for at styrke immunforsvaret. Midlet er jævnlig blevet testet, og flere videnskabelige undersøgelser er samlet i den højt respekterede Cochrane database, hvor man kan se, at midlet både kan forhindre og forkorte forkølelser.

Så sammen lagt er både Argentit comp. og Echinaforce  et godt middel til vores immunforsvar og det virker.

OBS:

Søg altid læge - ved alvorlige symptomer.Søg læge, hvis symptomerne ikke forsvinder ved brug af homøopati.Ophør med lægeordineret medicien  skal være i samarbejde med lægen.

Wellnes

Så blev der lavet mere fodbadsalt

                     

Indeholder:

Himalayasalt

Vegetabilsk sulfat, sæbestof baseret på kokosolie -og/eller palmekerneolie

Rapskimolie OKØ.

E-Vitamin

Mentholkrystaller

Æterisk lavendel olie

Bade og peelingssalt   som renser og blødgøre huden.

 

 

Bøgetræet og dens glæder.

Vores bøgetræ som står i vores forhave.

Holder nu meget af det smukke træ her om efteråret med det flotte løv.

Men ..alt det løv at samle op og så i år med rekord mange bog. Så er det jo godt man kan bruge bøgens frugter som er spiselige. Det kræver bare lidt tålmodighed at få kerneren ud af de små kapsler, som de sidder indeni. Bog kan hakkes og bruges som andre nødder i kager eller desserter. De kan også nydes som de er eller som saltet snack.

 
Er der noget smukkere end en bøgeskov i maj

De nyudsprungne  bøgblade er saftige og smager mildt, frisk og syrligt. De nye bøgeblade blades i salater eller de hakkes i kødfars eller i omelet.

Hæklet suttesnor

Har nu lavet mine første hæklet suttesnore til Joshua de er nu blevet helt fine syntes jeg selv. Fandt  opskriften på  bloggen fra" farmorfabrikken" men mine egne dyrmotiver på.

Blev også færdig med min abe som  hvor jeg har brugt opskriften fra bloggen "Den lilla elefant" men har lavet øjne lidt anderledes - har købe øjne hos Pandora Hobby.

Zoneterapi

Så fik barnebarnet fik  zoneterapi i lørdags, når man kun er 6 uger gammel er det en super gode måde at give et nyfødt barn behandling når maven driller han var også lidt forkølet så han fik også behandling ind på dette område.

Det er meget blid behandling til de små fødder og tager ca. 20 min. 
Der behandles oftes  2 gange om ugen første gang  ellers 1 gang om ugen og der gives ca. 3 til 6 behandlinger - og ind til barnet er fri for problemet.
Der er ofte nogen reaktioner som f.eks. Ændring af afførings farven - og evt. konsistens. Barnet sover ofte mere lige efter første behandling. I nogen tilfælde bliver skrigeturene  forværret det første døgn. I andre tilfælde sker der ikke meget før efter anden behandling.  I nogen tilfælde sker en bedring efter første behandling og derefter bliver værre efter anden behandling, for så at blive markant bedre efter tredje behandling.
Det er meget positivet at arbejde med spædbørn, da de reager forholdsvis hurtigt og effektivt på zoneterapibehandling.



5:2 Kurren

Så blev det anden uge  med 5:2 kuren og ikke spor svært med at faste med kun at spise omkring 500 kalorier mandag og torsdag. I dag var det havregrød og blåbær samt Vegetarpizza lavet af fuldkornstortilla med grønsager og mozzarella ost alt i alt 498 kalorier.

                                                  Pizza og kun 358 kalorier

Min Oldemor på min mors side

Caroline Henritte Hansen

Født   Bentzen  30  juni 1873 af forældre Anders og Frederikke Johanne Bentzen Hvidovre

Boede i Hvidovre  fra  1873  og  ifølge folketælling boede i 1890 Oehlensclægersgade 65 med sine forældre . Var ude og tjene som tjenestepige bl.a. Hos en mælkeforpagter Olsen i Buddinge hvor hun måske her  mødte en tjenestekarl ved navn Carl Peter Petersen med ham fik hun en søn Axel Peter Petersen 1896 – Ifølge faderskabs sag skulle han betale 84 kr.  ugentligt det første halve år .

I 1900 møder  hun en ny mandelig bekendtskab  jordarbejder Poul Chr. Sønderby  fra Skjern Caroline bliver gravid og føder en datter Larsine Johanne Bentzen . Caroline anmelder sig til Københavns Overpræsidium for faderskabs sager men hun får ikke noget ud af det da det menes at Poul Chr. Sønderby er rejst til Amerika.

Caroline bor nu i 1901 med sine 2 børn uden for ægteskabet hos sine forældre i Oehlensclægersgade 65.

I 1902 bor Caroline i Istedgade 11 Kbh. Den næste mand Caroline møder er sømand  Charles Anton Hansen f. 8 marts 1873 København

I følg  folketælling bor Charles hos Carolines bror og svigerinde Hans Peter Bentzen og Kirstine Bentzen i Saxogade  Kbh. Charles boede ofte til leje da han ofte var udmønstrede med at sejle . Så et gæt er at Caroline og Charles lærte hinnanden at kende her.

I 1902 får Caroline en søn sammen med Charles ved navn Johannes Anton Hansen men pga. de ikke var gift mødte Caroline alene op hos Københavns Overpræsidium da Charles var udmønstret med skonnert  ”Vega” hos kaptajn Rasmusen, efter hjemkomst mødte faderen op og godkendte faderskab sagen og betalingen.

I 1903 bliver Caroline og Charles viet i Skt. Matthæus kirke Kbh.

Charles adopter begge Carolines børn fra 1896 og 1900. 

I 1904 dør Larsine Johanne Bentzen.

Caroline og Charles Boede på Ny Carlsbergvej 18 Kbh. I 1906 får Caroline et dødfødt pige.

1907 får Caroline og Charles en søn Henry Carl Hansen

1909 en datter Ingeborg Frederikke Hansen ( mormor)

1912 en søn Hans Peter Hansen

Den 8 august 1913 omkommer Charles på sit skib i Skotland .

Nu måtte Caroline ud og tjene bl.a. Ved rengøring hos private, trapper og ejendomme på fabrik bl.a. Hos C.F.Rich og sønner –kaffeerstatnings fabrik . Hendes børn  (bl.a. min mormor) måtte ud tidlig og tjene til mad , hvor nogen aftener måtte gå sultende  i seng.

Caroline døde den 22 juni 1957 og boede hos sin datter og svigersøn indtil hun blev indlagt på Bispebjerg hospital og i følge kirkebog gravlagt Søndermarkens krematorium.

Follow my blog with Bloglovin

Slægten kalder igen

Efter en længere sommer pause er der  nu tid til at slægtsforske. Glæder mig til at gå i arkiver på nettet samt opsøge bl.a. Stadsarkivet i København og folkeregisteret på min biologiske morfar.
Er nu tilbage i min mors familie især mangler der flere oplysninger på mine tipoldeforældre som boede i Helsingør og København - Anton Emil Hansen f. 1841 og Maren Kirstine Hansen f. Pedersen f. 1849.

Karmen

Vores gamle kat 15 år og stadig frisk dog kniber det med at jagte mus ...måske også meget godt syntes jeg som HADDER mus uf...
Sover også mere og de gamle gigt ben har det heller ikke det nemt hvis man prøver at klatre op.

Et godt overblik fra taget.

En lur i mellem planterene

 

 Philips malet portræt af Karmen

 

5:2 kuren

Har med interesse læse og hørt om 5:2 kuren.
Det der tiltalte mig er; at for det førte at når man ikke spiser, begynder kroppen automatisk  at bruge af kulhydrat-depoterne. Når de er tomme, begynder den at tære på fedtet for på den måde at skåne musklerne fra at blive nedbrudt.
Kroppen får ro til at reparere sine celler, når den ikke hele tiden skal bruge kræfter på at fordøje al den mad, som vi spiser.

Så tabe sig samt få en sund krop.

Startede på kuren torsdag den 3 oktober med at faste første gang. Fik min ca. 500 kalorie på en dag dvs. lidt morgenmad samt aftensmad, der var lige et tidspunkt op af formiddagen hvor sulten meldt sig men forsvandt rimelig hurtigt  et par glas vand.

Så kom det første lille smil.

Er bare ikke til at så for :) lille skat. Joshua 4 uger gammel.
Trives godt men har lidt uro med maven så jeg giver ham zoneterapi som jeg har gode erfaringer med til nyfødt børn.

Min først hækle opgaver

Mit første hæklede tæppe, er nu meget godt tilfreds.
Tæppet ligger nu fint hos Joshua.
Oldemorfirkanter som er meget nemme at lave.

Min allerførst hæklet bamse, nu ikke helt så vellykke som jeg syntes øjene sidder lidt for højt oppe og fyldet er alm. vat

 

 

Har lige fået afleveret Nussekluden til Joshua ..hans mor blev glad for den, den bliver han vist glad for.

 

 

 

Ferie i Santorini

Udsigten fra vores balkon - fantastisk udsigt også brugbar om aften at  ligge og kigge stjerner.

En eftermiddags slapper fra Karmári strandpromenade.
En fantastisk ø med sol og blå himmel temp. 25-30 grader.

Har nu besøgt Santorini 3 gange og bliver aldrig træt at denne ø som er et besøg vær.
Hvis man vil nyde strand livet samt en lang strandpromenade med hyggelige spisesteder så er det Karmari kysten  man skal bo.
Hvis man ikke er til strand så er der flere muligheder for at bo bl.a. i hovedbyen Fira som ligger noget højt oppe op på kanten af krateret på øen og der fra har man en helt unik udsigt.